Las estrías son cicatrices planas que aparecen cuando la piel sufre cambios bruscos; casi siempre se asocian con el embarazo, o con aquellas personas que pierden o ganan mucho peso.- ¿Se puede acabar con ellas? Hay que tener en cuenta que la estría es una cicatriz, por lo tanto resulta casi imposible eliminarla por completo. Sin embargo, dependiendo de en qué fase se encuentre se pueden obtener diferentes resultados en un tratamiento.
- Su color: si todavía son rojas o algo rosadas, quiere decir que son recientes y será más fácil mejorarlas; pero si son algo blancas, son más antiguas y será más complicado mejorar su aspecto.
- ¿Dónde aparecen? Pueden aparecer en cualquier parte del cuerpo; en las embarazadas, casi siempre aparecen en las mamas, abdomen y caderas, y en las personas que cambian de peso en poco tiempo, en las piernas, brazos, caderas y abdomen.
- ¿Cómo prevenirlas? La prevención es el paso más importante para evitar que salgan, también es lo mejor que se puede hacer, ya que después no es tan fácil eliminarlas. Según algunos médicos hay seis pasos a seguir para prevenirlas.
1- Hidratar la piel desde pequeños, y sobre todo durante el embarazo con cremas específicas. Aquellas que tienen rosa de mosqueta o aceite de germen de trigo, normalmente suelen ser efectivas, en ayudar a reparar tejidos dañados.
2- Utilizar sostenes adecuados, que ofrezcan un buen soporte, sobre todo cuando se hace ejercicio.
3- Mantener una alimentación balanceada y saludable.
4- Evitar cambiar bruscamente de peso.
5- Beber mucha agua para mantener el cuerpo y la piel hidratada y por lo tanto elástica.
6- Hacer ejercicio regularmente.
- Si ya aparecieron: si por el contrario ya tienes estrías, igual deberías seguir cumpliendo las seis normas para que no te salgan más o éstas no empeoren. También hay tratamientos médicos como peelings, mesoterapia, la luz pulsada, entre otros.
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